人間のオーラ(波動)を強化する防御法
人間はオーラ（波動）というものを持っています。
それは生命体エネルギーが波動になって見えるものです。
オーラが強ければ生命力が強いので病気になりにくいですし、
外見も輝いていて生き生きとしたイメージを持てます。
オーラは外界からの負のエネルギーを遮断してくれます。
また生命エネルギーが強いとエネルギーの周波数が高波動となるので、
低波動のウイルスに打ち克つことができます。
ウイルスや病気はエネルギー周波数が低い（弱い）ので、高波動の人が病気になりにくいのは、病気との相性が悪い（合わない）ためです。
高波動の人は元気で活力のある人に見えますので、他人から見た印象も良くなります。
上記のように人間は身体の健康や見た目の輝きなど、その人の状態を最大限に良好にするには、この「波動」を強化して輝かせる必要があります。
コロナが蔓延して不安の世の中で、
最大限に自分の能力を発揮して様々な脅威に打ち克つ方法は「波動の強化」です。
それが心身見た目ともに、最も強い防御法となります。
波動の強化は瞑想で
呼吸を感じながら瞑想します。
youtubeやアプリなどを利用して誘導瞑想すると手軽で簡単です。
人間の波動の強化は 呼吸が基本です。
呼吸の強化には「瞑想」です。
波動が弱い人は呼吸が浅く、過呼吸気味になったり、体内の酸素が不足になっています。
体の健康は、血液＆酸素が体内にうまく循環していることが基本となります。
写経瞑想法
写経は瞑想をしているのと同じ状態を無意識に導き出します。
そのため瞑想が苦手な方でも写経で瞑想効果を感じられるようになります。
脳を活性化し、活力（生命エネルギー）をアップします。
健康にも精神安定にも良い効果をもたらしますので是非おすすめです。
写経は手軽にできる健康法です。
コロナやウイルスに負けないからだと心を作るために
ぜひ瞑想を日課にしましょう！
